前向きになれる気分転換方
皆さん自分なりの気分転換の方法、ありますか？
俗に言う…
ではなく、
「私はこれ!!」
っていうもの。
私は、『本屋さんに行くこと』です。
これはいつからか…
気付いたらやっていました。
なんだかもやもやしている時。
私は本屋さんに行きます。
自分でも分からないそのもやもやの答えを探しに行くのですが、焦って見付けるわけではなく、ただただのんびりと、あらゆるジャンルの本を見て周ります。
ふら〜っと見て、気になる本があったら、手に取って中をまたふら〜っと見てみる。
こんなことを繰り返していると、突然ふと腑に落ちる瞬間がくるんですね。
あっそっか〜って。
そんな、その時に「これかな〜」って思った本を2.3冊購入して、カフェか自宅でゆっくり読む。
そうすると、心のもやもやが晴れるどころか前向きに「また頑張ろ」って思えるのです(*^^*)
これは私自身によく効く方法ですが、ぜひ一度試してみていただきたいな、と思います。
本のパワーってすごいですよ♡
